Салат долгожителей: кардиолог назвал самое полезное для сердца популярное блюдо

Это суперфуд для сердца, сосудов и не только.

Кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвал винегрет одним из самых полезных салатов для сердца и сосудов. 

Врач объяснил, что всё дело в свёкле. Этот корнеплод содержит оксид азота, который помогает сосудам расширяться, а значит, улучшает кровообращение. Получается, что винегрет — это не просто вкусно, но и реально полезно для сердца. Более того, Гандельман отметил, что этот эффект может быть полезен и при некоторых проблемах с потенцией.