Морщины и отеки уходят без проблем: просто стою 60 секунд по-китайски — спина выпрямляется, а лицо молодеет

Узнайте о трех простых статических позах из китайской гимнастики и йоги — «Золотой петух», «Поза дерева» и «Поза Всадника», которые укрепляют здоровье, улучшают осанку и активизируют энергию Ци всего за 1–2 минуты в день.