О формировании ограничивающих убеждений и работе с ними

Взрослый человек должен справляться со всем сам Просить помощи и поддержки унизительно Не хочу ни от кого зависеть Откуда берутся такие убеждения?Есть несколько вариантов ???????????? Первый. В детстве кто-то из значимых взрослых напрямую транслировал установки вроде Ни на кого нельзя положиться, кроме себя , Просят помощи только слабаки и т.д. Ребёнок берёт эти идеи себе как истинные, ибо механизм привязанности говорит ему делать как его взрослый, критически оценить их до определённого момента он не может.???? Второй. Установки...