Если язык не поворачивается говорить «нет»

Есть люди, которым тяжело отказывать даже тогда, когда у них нет сил, времени или желания соглашаться. Они поддерживают разговоры, в которых давно устали находиться, берут на себя чужие проблемы, соглашаются помочь, хотя внутри уже всё сопротивляется. И дело здесь не в доброте и не в мягком характере.Чаще всего за невозможностью сказать нет стоит страх. Страх разочаровать, столкнуться с чужой обидой, показаться плохим, холодным или эгоистичным. Поэтому в момент, когда кто-то о чём-то просит, вы реагируете не на саму просьбу...