Психолог Лысакова: на ЕГЭ нужно дать себе время на осознанную панику

Психолог Анастасия Лысакова в беседе с "Радио 1" поделилась школьным лайфхаком, который помог ей самой успешно сдать экзамены. Сразу после открытия контрольно-измерительных материалов (КИМ) она советует не бросаться решать задания, а выдержать небольшую паузу.

"Нужно прочитать все от корки до корки, а затем засечь три минуты на осознанный страх. Проходит 3 минуты - тебе придется решать тест. Ты его открываешь и делаешь", - объяснила Лысакова.

Такой подход эксперт назвала признаком "взрослой позиции"...