Врач Чернышова: избежать загустения крови помогут сезонные ягоды

Избежать загустения крови поможет употребление свежих овощей, сезонных ягод и некоторых других продуктов. Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

"Необходимо есть больше свежих овощей, зелени, ягод сезонных. Например, для состояния сосудов полезны черная смородина и черешня. Также полезны малина, клубника, голубика и другие ягоды", — подчеркнула специалист.

Она объяснила, что перечисленные ягоды положительно воздействуют на кровоток и состояние сосудов, а также снижают риск тромбозов.