Когда прошлое управляет настоящим: как бережно попрощаться с неоплаканным горем?

Мы все иногда ловим себя на странных мыслях: Почему я снова выбираю тех, кто не умеет любить? , Почему даже в солнечный день на душе скребут кошки? , Почему я живу словно на автопилоте? . Наша психика - невероятно заботливая и мудрая. Когда нам становится слишком больно, она не ломается, а замораживает событие внутри, как будто прячет его в сейф. Это её способ защитить нас, чтобы мы могли выжить и идти дальше. Так внутри нас появляется неоплаканное горе Что это такое? В норме горевание - это естественная и важная часть жизни.