Гаджеты, истерики и «цифровой бунт»: пошаговое руководство для тревожных родителей

Я боюсь, что мой ребенок станет зависимым , Он ничего не слышит, когда в телефоне , Мы постоянно ругаемся из-за игр . С этими запросами ко мне, как к психологу часто обращаются тревожные родители.Родительская тревога в цифровую эпоху понятна: мы первое поколение, которое воспитывает детей в условиях дофаминовой петли соцсетей. Кажется, что единственный выход отобрать и запретить. Но запрет лишь разрушает доверие, не решая проблемы.В этой статье я дам пошаговый алгоритм: как вернуть мир в семью и сделать гаджеты безопасной частью жизни...