Врач Демьяновская: за пропущенные часы сна не получится отоспаться в выходные

Одна из главных причин недосыпа в том, что физиологическая потребность в сне «расходится» с привычным распорядком дня, рассказала в беседе с RT врач — эксперт Лаборатории «Гемотест», невролог Екатерина Демьяновская.