Эксперты назвали три книги, которые помогут избавиться от тревожности

В честь Всемирного дня книги, который отмечается ежегодно 23 апреля, эксперты назвали три произведения-антистресса.

Во-первых, специалисты отмечают книгу Константина Харского "Забей" (16+), где бизнес-тренер в шутливой форме называет 242 причины расслабиться. Также в центре каждой страницы можно найти успокаивающую цитату, которая помогает не обращать внимание на проблемы.

Во-вторых, в этом списке оказалась книга Павла Лебедько "Разговоры, которые сближают" (16+).