Страх будущего: прокручиваю ужасные сценарии

В моем кабинете часто звучит одна и та же фраза, сказанная с отчаянием: Я не могу остановиться я прокручиваю в голове ужасные сценарии того, что случится завтра, через месяц, через пять лет . Воображение, этот удивительный дар эволюции, способный создавать шедевры искусства и научные открытия, для тревожного человека превращается в личного палача. Оно рисует не просто картинки оно создает иммерсивное кино о катастрофе.Сегодня я хочу рассказать реальную историю исцеления. С разрешения моей клиентки...