Почему мы терпим унижения и как перестать это делать

Я терпела годами. Терпела, когда меня обесценивали, когда на меня кричали, когда мои чувства не имели значения. Я терпела, потому что боялась. Боялась остаться одна, боялась, что не справлюсь, боялась, что если я уйду, то будет ещё хуже.Знакомо?Мы привыкаем к боли. Мы принимаем унижения как норму, потому что когда-то, в детстве, нас приучили: Любовь нужно заслужить. Если ты не будешь удобной, тебя бросят . И мы терпим. Год, два, десять, двадцать лет. Надеемся, что человек изменится. Что если мы станем ещё лучше...