Материнская тревога как семейная традиция: почему мы не умеем быть спокойными

Вы замечали, что ваша мама тоже тревожилась? По любому поводу. Не обязательно только за вас, но и за погоду, за здоровье, за то, что скажут соседи. Вы росли в этой атмосфере. Постоянное напряжение, ожидание чего-то плохого, привычка перестраховываться.Вы тогда ещё не понимали, что это не норма. Казалось, так живут все. Что быть спокойной нельзя, потому что если расслабиться, случится что-то ужасное.Прошли годы. У вас появился свой ребёнок. И вы вдруг обнаружили, что внутри звучит тот же голос. Тем же тоном.