Откуда берется тревога, если ничего не случилось?

Одна из причин тревоги подавленные чувства.Например, не смогла отказать маме, сделала, что она просила. Вроде нормально, но почему-то появилась тревога по ночам.Уволились с работы, вроде нормально, перевернули и забыли. Но почему-то фоном появилось тревожное чувство.Не позвали на встречу в своей компании ну и ладно, даже заморачиваться не буду. А внутри как-то тревожно стало.Что тут общего?Эти события вызвали какую-то реакцию, какие-то чувства. Но мы привыкли делать вид, что мы роботы и ничего не чувствуем.