Пережить весну без тревог: врачи советуют ложиться спать до 11 часов вечера

Доктор Елена Кунаковская перечислила россиянам доступные способы улучшения эмоционального состояния весной, когда отмечаются признаки тревоги и депрессии, пишет NEWS.ru.