Как правильно питаться во время Великого поста 30 марта

Наступил понедельник Вербной недели Великого поста. Altapress.ru делится правилами питания на 30 марта.

Все подробности - здесь

Еда в ресторанах. Малина, груша. Дмитрий Лямзин

Согласно календарю Великого поста, 30 марта — день сухоядения. Поэтому верующим стоит отказываться от еды термической обработки (вареной, жареной, пареной и печеной) и от этих продуктов:

• мяса;
• рыбы;
• алкоголя.