Жители ПФО оценили влияние фитнеса на работу в 7,8 балла из 10

Современный ритм жизни очень динамичен: работа занимает значительную часть дня, из-за чего иногда остается меньше времени на заботу о себе. Чтобы понять, как физическая активность помогает справляться с этим ритмом, DDX Fitness и Авито Работа провели совместное исследование и выяснили, что жители Приволжского федерального округа в среднем оценивают влияние тренировок на уровень энергии для работы на 7,8 балла из 10. Физическая активность все чаще рассматривается как инструмент поддержания энергии.