Тело помнит всё: как психосоматика связана с подавленными чувствами
Вы когда-нибудь замечали, что после тяжелого разговора у вас вдруг начинает болеть голова? Или после периода сильного стресса ни с того ни с сего сводит спину? А может, вы живете с постоянным комом в горле, который не проходит ни после каких обследований?Тело не умеет врать. Оно говорит правду, даже когда мы сами себе не решаемся ее сказать. И если эмоции не находят выхода в словах и действиях, они находят выход в теле. Это и есть психосоматика.Как эмоции становятся симптомами?Представьте, что каждая невыплаканная слеза...