«Сломанный переключатель: как стресс расстраивает три главные сети мозга»

Представьте, вы идёте по улице, слушаете шаги, и вдруг щёлк!  . Мир будто отдаляется, звук глохнет, мысли как будто не ваши. Что это за режим самолёта в голове и как вернуть нормальную передачу?В этой статье разберёмся, как 3 сети мозга устраивают такой сбой, и что с ним можно сделать.Бывало ли: сидите с друзьями, тело вроде здесь, а ощущение как будто смотрите кино про чью-то жизнь? Так ощущается диссоциация. Учёные недавно (2022) подсмотрели, как такое отключение выглядит внутри мозга, и картина...