Что на самом деле стоит за желанием съесть сладкое?
Пирамида потребностей применительно к РПП. Расшифровка сигналов. Очень хочу шоколадку , Не могу пройти мимо пирожного , Если не съем сладкое взорвусь . Знакомо?Мы привыкли думать, что это вредные привычки , слабость воли , зависимость от сахара . Но что, если за каждым таким желанием стоит реальная, законная потребность, которую просто не научили удовлетворять иначе?Сладкое это не враг. Это сигнал. Как лампочка на приборной панели: она не проблема, она указывает на то, что нужно проверить. И если мы научимся читать эти сигналы...