Сырники из амарантовой муки: полезный завтрак без глютена
Вы слышали про амарантовую муку? Она ароматная, безглютеновая, содержит железо, кальций, антиоксиданты, белок и благодаря клетчатке помогает пищеварению, пишет автор канала «Фитнес-тренер и нутрициолог Алена». В этом рецепте сырников именно она заменяет пшеничную муку, к которой мы так привыкли.
фото: freepik.comВы слышали про амарантовую муку? Она ароматная, безглютеновая, содержит железо, кальций, антиоксиданты, белок и благодаря клетчатке помогает пищеварению, пишет автор канала «Фитнес-тренер и нутрициолог Алена».