Пасха без тяжести в желудке: диетолог поделилась правилами здорового застолья

Пасха без тяжести в желудке: диетолог поделилась правилами здорового застолья

Как сделать пасхальное застолье более здоровым, рассказала врач‑диетолог Татьяна Иванова. Специалист рекомендует не увлекаться высококалорийными блюдами, избытком сахара и жиров. Вместо этого стоит разнообразить стол свежими продуктами с высоким содержанием клетчатки и белка — так получится сохранить баланс и не навредить организму во время праздничного застолья. Об этом пишут «Известия».

Крашеные яйца ...