EMDR не только про успокоение (контраст между видимым действием и глубинным процессом переработки)

В пространстве разговоров о душевной боли, когда речь заходит о методе EMDR, в воздухе неизменно возникает этот образ бабочка.Легкое, почти детское движение: ладони скрещены на груди, пальцы поочередно касаются плеч, тик-так, влево-вправо, влево-вправо.Несведущему глазу кажется, что перед ним всего лишь успокаивающий ритуал, техника самопомощи, которую можно выучить по короткому видео и применять по мере надобности, как валидол под язык. Исходя из этого якоря видимой простоты похлопываний начинают судить о глубине всего подхода.