Незнание закона не освобождает от ответственности. Особенно когда этот закон - закон тела

Мы часто живём так, будто тело - это просто машина. Носитель головы. Инструмент, который должен работать, не жалуясь, не останавливаясь, не требуя внимания.Мы заставляем его работать, когда оно просит отдыха. Мы игнорируем боль, когда она пытается нас предупредить. Мы не замечаем напряжения, пока оно не становится хроническим. Мы откладываем заботу, пока тело не начинает кричать так громко, что его уже невозможно не услышать.А потом мы удивляемся: откуда взялась эта мигрень? Почему вдруг заболела спина?