Эмоциональная зрелость: умение выдерживать сложное

Эмоциональная зрелость: умение выдерживать сложноеЭмоциональная зрелость часто путается с силой или стойкостью , но на самом деле она не про то, чтобы не чувствовать. Она про способность выдерживать. Не убегать от сложных эмоций, не глушить их, не перекрывать рациональными объяснениями, а оставаться с тем, что есть даже если это больно, тревожно или непонятно.Человек, который эмоционально незрел, стремится поскорее избавиться от внутреннего напряжения. Он может обесценить ситуацию, переключиться...