Твое сопротивление изменениям надо уважать.

Желание изменить свою жизнь к лучшему нередко сталкивается с внутренним сопротивлением. Представь, ты решил, что тебе надо изменить свои убеждения, модель поведения, и ты прекрасно понимаешь, что это полезно и приведёт тебя к лучшей жизни. Однако в какой-то момент ты начинаешь чувствовать себя как-то не так.Из неоткуда появляется страх, хотя никаких объективных причин нет. Начинают приходить мысли о том, что, возможно, будет ещё хуже. Иногда люди описывают своё сопротивление в острой форме, как невыносимо плохое.Возникает иллюзия...