Эстонские врачи предупреждают: недостаток этого витамина усугубляет симптомы тревожности и депрессии

В последние годы проблемы с психическим здоровьем встречаются все чаще. Психиатр Мари Ярвелайд и лабораторный врач SYNLAB Eesti Аннели Рааве-Сепп указывают на то, что психическое здоровье нельзя оценивать отдельно от состояния организма в целом. Большую роль в функционировании нервной системы и поддержании настроения играет витамин D.