От перфекционизма к внутренней опоре. Соц/сети и реальность. Часть 3.

Добавлю в ленту самораскрытие и красок, поделюсь фактами из своего хобби по бальным танцам: турнир Большой приз Динамо в Крокусе.Начало статей От перфекционизма к внутренней опоре тут: часть 1 и часть 2 И так, один из механизмов, который формируется или усиливает перфекционизм - это сравнение своей реальности с картинками в соц/сетях.Часто там много красивого, успешного. Можно подумать, что нет сложностей и ошибок. Как будто у окружающих всё БЕЗУПРЕЧНО. И если я допущу ошибку и о ней узнают, то ВСЁ БУДЕТ ИСПОРЧЕНО.