"Думай, что говоришь"

Читаю конспекты лекций, думаю думы. Задумалась над значением какого-то слова и вспомнила, что я это делать (задумываться над смыслом слов, фраз, которые использую в речи) начала тогда, когда у меня родился первый ребенок, в мои 24 года то есть. Что я ему сейчас говорю? а что хочу сказать? не беги, а то упадёшь! (чтооо? нельзя бегать, потому что от этого люди падают?) смотри под ноги! (как можно бежать по своим детским делам и одновременно смотреть под ноги? а главное зачем?) опять ты всё испортил!