Мартовское изнеможение: 3 дешевых продукта, которые вернут энергию лучше кофе

Середина марта — то самое время, когда зимние запасы организма подходят к концу, а весеннее солнце только начинает радовать, но сил почему-то не прибавляет. Знакомое состояние: утром невозможно открыть глаза, днем клонит в сон, а любимый кофе бодрит разве что первые полчаса. Организм истощен после долгой зимы, и ему нужна не искусственная стимуляция нервной системы, а реальная подпитка.