Как пережить подростковый кризис: 7 советов

Этот период обязательно закончится, и из него можно выйти более сильным и уверенным в себе человеком.Совет 1. Прими свои эмоции (любые!)Злиться, грустить, завидовать, бояться - это нормально. Не запрещай себе чувствовать. Если хочется плакать - плачь, если хочется кричать - кричи, если хочешь идти - иди, если хочешь забыть - забудь Но старайся направлять эмоции в русло, которое никому не навредит. Ведение дневника (или даже заметок в телефоне) отлично помогает выплеснуть накопившееся.Совет 2. Найди...