Что такое самосаботаж и каковы его причины?

Самосаботаж это поведение, при котором человек своими действиями или мыслями мешает самому себе достигать поставленных целей и стремиться к успеху. Он представляет собой внутренний конфликт между сознанием и бессознательным, когда сознание стремится к определенным результатам, а бессознательное сопротивляется этому процессу.Каковы же причины самосаботажа? Ведь всё вроде бы предельно предельно просто и понятно: делаешь - получаешь результат. Но почему-то часто откладываешь действия на потом...Среди...