Я перестала бегать за теми, кто меня не ценит: 6 правил, которые спасли мою психику

Фото из архива редакции

Долгие годы я думала, что любовь близких нужно заслужить. Если мама холодна — значит, я недостаточно хорошая дочь. Если муж не замечает — значит, я плохая жена. Если дети звонят только когда что-то нужно — значит, я мало им дала. Я старалась сильнее, вкладывалась, терпела, надеялась, что однажды они увидят, поймут, оценят. А потом наступил момент, когда внутри что-то щелкнуло. Я поняла: отношения с близкими не должны быть бесконечным забегом за их одобрением. Я выработала для себя правила...