Если колени стали ныть при движении: 3 домашних упражнения для поддержки суставов

Боли в коленях — неприятное ощущение, знакомое миллионам людей. Но устранять его удается без мазей и походов к врачам. О трех упражнениях против боли в коленях рассказал в беседе с «АиФ» российский спортивный врач Никита Савин.