Диетическая пицца без муки за 15 минут: два рецепта - для духовки и сковороды

prochepetsk.ru

Иногда хочется приготовить на ужин что-то лёгкое и полезное, при этом не тратить время на готовку двух разных блюд. Особенно если муж предпочитает сытную еду, а вы следите за фигурой. Но я нашла выход! Делюсь рецептом, который нравится всем без исключения.

Сегодня готовим пиццу без грамма муки. Основу сделаем из цветной капусты. Покажу два способа – в духовке и на сковороде. Кстати, если цветной капусты нет, можно взять белокочанную: её нужно тонко нашинковать и немного помять руками.