Собственное понимание себя - твоя основа основ

Собственное понимание себя - твоя основа основ Балахонская Г. В. Мы, уважаемые друзья, всё время что-то делаем. Даже когда кажется, что не делаем ничего. Или что делаем какую-то ерунду. Даже если просто смотрим в окно. В любом случае это описывается глаголом. А глагол - это слово в языке, обозначающее действие. Любое. Даже самое, казалось бы, бесполезное.То есть мы постоянно находимся в действии. Надо только понять, в каком. И назвать его словами. То есть вынести его, так сказать, во внешний план.