Почему так страшно делегировать и как наконец научиться доверять

Когда у меня был свой бизнес, я думала, что умею всё. Серьёзно. Я могла сама написать пост, снять видео, ответить клиентам, разобрать почту, придумать стратегию и ещё вечером проверить, чисто ли в магазине. И гордилась этим. Думала: Вот я какая молодец, незаменимая .А потом ложилась спать и чувствовала, что внутри что-то гудит. Как будто моторчик, который не выключается. И с утра он снова включался, и я бежала дальше.Знаете, что было самое страшное? Остановиться. Потому что, если я остановлюсь кто сделает?