Ленивые вареники с семенами чиа: без муки, без манки и в моем случае даже без сахара.

Если вы в поиске полезных и быстрых завтраков, то эти ленивые вареники с семенами чиа без муки, манки и крахмала идеально подойдут для диетического питания. Их также можно есть на кето диете или на диете с низким содержанием углеводов. Приготовить можно в сладком виде, добавив сахарозаменитель, или в соленом. Эти вареники богаты белком, кальцием и полезными жирами, без глютена и лишних углеводов!

Творог 5% - 250 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Семена чиа - 30...