Почему подростки бодрствуют до глубокой ночи: главная причина — в биологии, а не в гаджетах

Родители и педагоги часто винят в эпидемии недосыпания среди молодежи смартфоны. Но психолог Елена Масолова считает, что такой подход упрощен. В интервью «КП» она выделила ряд физиологических и эмоциональных факторов, которые влияют на способность подростка к отдыху сильнее, чем гаджеты.