«Мотивация жить»: как танцы помогают в реабилитации после болезни

Группа исследователей Киотского университета провела масштабный эксперимент: 53 добровольца в возрасте от 65 до 84 лет в течение трех месяцев танцевали и разучивали хореографию под знакомые мелодии.

Через 12 недель у танцующей группы вырос уровень окситоцина, гормона счастья, отделы мозга стали работать более слаженно. Исследователи сделали вывод, что танцы, грубо говоря, спасают мозг от старения. Руководительница Театра-студии оздоровительного танца «Танцуй, чтобы жить!» Елена Дружнова...