Андрей Тарасов рассказал, как восполнить дефицит цинка весной

Кандидат медицинских наук Андрей Тарасов рассказал о необходимости изменения рациона для восполнения дефицита цинка весной. Он рекомендовал включить в меню гречку, говядину и орехи для поддержания иммунитета и здоровья кожи.

Недостаток цинка, который особенно актуален при завершении зимнего периода, можно компенсировать посредством корректировки рациона и включения в него таких продуктов, как гречка, говядина и орехи. Об этом сообщил агентству РИА Новости кандидат медицинских наук, доцент...