Я боюсь менять работу: сценарное послание «ты ничего из себя не представляешь»

Ко мне часто обращаются клиенты со страхом менять работу они описывают парализующую тревогу перед собеседованиями, мучительные сомнения в своей некомпетентности и ощущение, что на новом месте их непременно разоблачат .В этой статье на примере диалога трёх эго-состояний я рассмотрю феномен ты ничего из себя не представляешь и покажу, как именно строится работа с ним в терапии. Всякий раз, когда я вижу интересную вакансию, внутри всё сжимается. Кажется, что мой нынешний успех это просто случайность...