У миндаля обнаружили свойство, полезное для людей с ожирением

Ученые из Университет Миссури выяснили, что ежедневное употребление миндаля может снижать уровень воспалительных молекул в организме у людей с ожирением. В исследовании участвовали 69 взрослых с ожирением в возрасте от 30 до 45 лет. Добровольцев разделили на две группы. Первая ежедневно съедала 57 граммов миндаля, вторая получала перекус из печенья с сопоставимой калорийностью. При этом все участники продолжали придерживаться своего обычного рациона и образа жизни, пишет «Газета.ру». Спустя шесть недель у участников...