Живи для себя: 8 правил счастливого человека от психолога Михаила Литвака

Фото: progorod43.ru

Многие люди тратят жизнь на погоню за счастьем, но чем усерднее стараются, тем дальше уходит цель. Известный психотерапевт Михаил Литвак предлагает развернуться и посмотреть внутрь. Его система - не просто теория, а практические ориентиры для тех, кто устал жить чужим сценарием. Вот 8 правил, которые помогают стать счастливым человеком.

Источник счастья - внутри

Поиск радости во внешнем мире ведет в тупик. Одобрение окружающих, покупки или статус не дают устойчивого состояния.