Виктимблейминг: Кто все эти люди, у которых всегда «сама виновата»? Как защитить других и выйти из толпы

Внимание: Эта статья содержит практические рекомендации. Если вы переживаете острый период травмы, пожалуйста, обращайтесь к специалистам. В первой части мы разобрали механизмы виктимблейминга, во второй увидели, как они работают в разных сферах жизни. Теперь настало время поговорить о том, что делать. Как защитить себя, если вы оказались под перекрёстным огнём обвинений. Как отвечать избегая погружения в чувство вины. И, что не менее важно, как самому остаться личностью, а не стать частью толпы осуждающих.Часть 1. Таблица обвинений...