Сил нет совсем: нутрициолог назвала 6 доступных продуктов, которые избавят от усталости в марте лучше всяких БАДов

Pro Город (архив)

С первыми днями весны многие ловят себя на мысли, что сил нет совсем. Просыпаться тяжело, днем клонит в сон, к вечеру голова чугунная. Вроде бы зима позади, солнца больше, а организм будто на пределе.

Нутрициолог Юлия Чернобровкина в интервью NEWS.ru объяснила, что на самом деле происходит с нами в марте и какие продукты помогают вернуть бодрость, а не просто забивают желудок.

Почему март выматывает

Организм в межсезонье работает как машина на износ. Температура скачет...