Незаменимая аминокислота изолейцин — для чего нужна организму и в каких продуктах содержится

Аминокислоты — это «кирпичики», из которых состоят наши белки, ферменты и гормоны. Среди двадцати ключевых аминокислот есть восемь особенных, которые организм не может производить самостоятельно. Их называют незаменимыми. Одна из них — изолейцин. О том, для чего эта аминокислота нужна организму, sb.by рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко.