Творческая агрессия: секрет здоровых отношений ll. Практика.

В первой статье я писала о том, что агрессия это не обязательно разрушительная сила, а важная жизненная энергия, связанная с нашими границами и желаниями.https://www.b17.ru/article/850194/ Но возникает закономерный вопрос: что с этой энергией делать на практике? В книге Дж.Р.Бейч и Г.Голдберга Творческая агрессия авторы предлагают рассматривать агрессию не как проблему, которую нужно подавлять, а как ресурс, который можно осознать и направить в созидательное русло. Они описывают конкретные шаги и упражнения...