Как справляться с ревностью женщине 35+: практическое руководство

Ревность сложное чувство, которое может серьёзно осложнить жизнь и отношения. Если ты столкнулась с ней после 35 лет, важно понять её причины и научиться управлять ею. Разберёмся пошагово.Почему возникает ревность?Исследования показывают, что ревность это эволюционно закреплённая реакция, призванная защищать значимые отношения [1]. Но у женщин 35+ она может усиливаться из‑за ряда факторов:Неуверенность в себе. Возрастные изменения, карьерные или семейные вызовы могут снижать самооценку.Опыт прошлых отношений.