Как перестать страдать по бывшей

Расставание — это всегда больно. Даже если отношения изжили себя, даже если решение было обоюдным, чувство пустоты и потери накрывает с головой. Но бывает и так, что проходят недели и месяцы, а тяжесть в груди не уходит, мысли постоянно возвращаются к прошлому, а жизнь словно замерла на паузе.